¿Comes por ansiedad? Cómo controlarlo
![¿Comes por ansiedad? Cómo controlarlo](https://www.tupsicoterapiamadrid.com/wp-content/uploads/comer-por-ansiedad.jpeg)
Comer por ansiedad. La alimentación está muy relacionada con las emociones. Nos juntamos alrededor de una mesa para celebrar nuestras alegrías y compartirlas con las personas que queremos, pero también comemos para ocultar y procesar nuestras emociones negativas. La mayoría de nosotros no somos conscientes de estar haciéndolo, y únicamente lo seremos cuando lleguemos a […]