Cómo disfrutar de las vacaciones en pareja
¡Por fin llegan las vacaciones! Es el momento de viajar, de desconectar y sobre todo de disfrutar con la compañía que tú elijas, ya sea con amigos, con la familia o con tu pareja. Lo importante es saber aprovechar estos días y volver con las pilas cargadas. En este artículo nos centraremos en cómo disfrutar […]
Cómo sobrellevar mejor el proceso de duelo tras una experiencia amarga
El duelo es el conjunto de reacciones físicas, emocionales y sociales que sufre una persona tras perder a alguien cercano, ya bien sea por fallecimiento, por una ruptura de relación de pareja o por pérdidas laborales, de salud, entre otras.
Los mitos del amor romántico
En nuestra sociedad, existen numerosas creencias y mitos irracionales a cerca del amor y de cómo debe ser una relación de pareja. Estas creencias no son verdaderas ni están validadas de ninguna manera, sin embargo, se transmiten de generación en generación y las interiorizamos como irrefutables de manera casi inconsciente. El resultado es la creación […]
Ideas que destruyen vuestra pareja
El artículo de esta semana está relacionado con las parejas, ya que esta época es bastante complicada, y más después de haber vivido una pandemia que sigue causando estragos. El primer paso para poder cambiar, y empezar a vivir nuestra pareja de manera diferente, es que seamos conscientes de que nuestros pensamientos negativos son lo […]
Consejos para mantener viva la llama del amor
Muchas personas consideran que el amor comienza y se mantiene sin hacer esfuerzos, pero como terapeuta de pareja tengo que decir que esa creencia no es cierta. Decidir crear una pareja es una elección importante, así que al conseguirlo sería ideal que intentáramos hacer todo lo posible para que sea sana y llena de amor. […]
Consolida tu relación de pareja
La relación de pareja cómo tema clave. ¡Ya estoy de vuelta de las vacaciones!. Han sido unos días para descansar y poder leer sobre algunos temas que creo que pueden ser interesantes para este blog. ¿Por qué creéis que elijo este tema para comenzar de nuevo tras el verano?. El motivo es súper sencillo. La […]
En verano: cómo disfrutar 24 horas con tu pareja
El verano es una prueba de fuego para las parejas porque, aunque se cree que al ser una época ideal por disfrutar de mucho más tiempo libre, suele darse el efecto contrario: al tener mucho más tiempo para compartir, puede ser el momento en el que encontréis todos los motivos del mundo para discutir y […]
¿Le quiero, no le quiero? Dudas en el amor
La pareja es algo que hay que estar revisando continuamente, para que el “nosotros” no devore al “yo”. Es difícil, aunque hay muchísimos manuales que hablan de ello, aprender a construír una pareja sana y también otros cuantos, que hablan de cuando la tuya ha dejado de serlo. Este artículo pretende ayudarnos a comprender cuales […]
¿Cómo se mantiene viva la pareja?¡Aprende algunas técnicas en esta entrada!
La pareja se compone de un conjunto de características entre las que se encuentran los retos y las habilidades que las personas implicadas en la misma sientan que existe. Si tenemos la sensación de que el reto es pequeño, es decir que la pareja no invita al crecimiento, y las habilidades están desarrolladas, se puede llegar […]
