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Los mitos del amor romántico

En nuestra sociedad, existen numerosas creencias y mitos irracionales a cerca del amor y de cómo debe ser una relación de pareja. Estas creencias no son verdaderas ni están validadas de ninguna manera, sin embargo, se transmiten de generación en generación y las interiorizamos como irrefutables de manera casi inconsciente. El resultado es la creación relaciones insanas marcadas por el sufrimiento y la dependencia emocional en los miembros de la pareja.

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Rompamos el silencio

Hoy en día el suicidio continúa siendo un tema tabú para muchos. A pesar de que los datos alarman del grave problema social que está suponiendo a nivel mundial, los mitos al respecto y los escrúpulos para hablar del tema no solo persisten, sino que aumentan.

Es necesario que empecemos a hablar de ello con naturalidad, lo miremos de frente, lo desmitifiquemos y lo conozcamos a fondo para poder prevenirlo y actuar ante ello. Leer más

¿Qué necesitan tus adolescentes?

Y no, no es un IPHONE, aunque ellos crean que sí, o tú creas que ellos es lo que más quieren. Los adolescentes necesitan pertenencia, cooperación, límites y su espacio. Puede que esto último te asuste, pero es necesario que lo tengan para crecer ¿Quieres saber más? Leer más

Miedo a hablar en público

El miedo a hablar en público es uno de los motivos de consulta que más se dan en los gabinetes de psicología. Aprender a disminuir este miedo, y adquirir técnicas para comunicarnos mejor, son los dos objetivos de las personas que tienen este malestar ¿Quieres saber qué es y cómo dejar de padecerlo? Leer más

¿Qué es la empatía?

Últimamente se habla mucho sobre qué es la empatía y utilizamos frases como “Yo soy muy empático”, “Somos una pareja muy empática” o hablando a nivel empresa “Aquí cuidamos a los empleados y somos muy empáticos con sus necesidades” pero… Leer más