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Los mitos del amor romántico

En nuestra sociedad, existen numerosas creencias y mitos irracionales a cerca del amor y de cómo debe ser una relación de pareja. Estas creencias no son verdaderas ni están validadas de ninguna manera, sin embargo, se transmiten de generación en generación y las interiorizamos como irrefutables de manera casi inconsciente. El resultado es la creación relaciones insanas marcadas por el sufrimiento y la dependencia emocional en los miembros de la pareja.

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Ideas que destruyen vuestra pareja

El artículo de esta semana quería que estuviera relacionado con las parejas, ya que esta época es bastante complicada, y más después de haber vivido una pandemia que sigue causando estragos. El primer paso para poder cambiar, y empezar a vivir nuestra pareja de manera diferente, es que seamos conscientes de que nuestros pensamientos negativos son lo primero que tenemos que cambiar. Este es el primer ejercicio que pedimos en terapia de pareja, ser conscientes de nuestros pensamientos y opiniones derrotistas

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crisis de pareja - Blanca de Lamo, Psicóloga en Prosperidad, Madrid

Crisis de pareja: ¿Existe una solución?

La palabra crisis significa cambio inevitable o inesperado, pero esto no significa que tenga que ser negativo, aunque generalmente sí que se siente así.

Las etapas de crisis conllevan que seguir teniendo el mismo tipo de pareja y actuando igual es difícil, por lo que se tiene que llevar a cabo acciones de resolución, para poder continuar juntos o finalizar la pareja de una manera adaptativa. Crisis de pareja ¿Existe una solución? Leer más

5 claves para consolidar tu relación de pareja

5 claves para consolidar tu relación de pareja

¿Has pensado alguna vez en que puedes hacer para que tu pareja sea más fuerte? Esta es una de las preguntas que, en terapia de pareja, escucho con más frecuencia. El día a día, las preocupaciones, las discusiones, las necesidades de cada parte de la pareja, etc., hacen que muchas personas se planteen como pueden hacer más fuerte su pareja. Por eso, te damos 5 claves para consolidar tu relación de pareja. Leer más

como olvidar un amor imposible- Blanca de Lamo, psicóloga en Prosperidad, Madrid

¿Cómo olvidar un amor imposible?

El nombre del artículo puede sonar muy a película romántica de Hollywood, pero  es un asunto que preocupa a muchas personas. Sí, algunas relaciones no acaban en un final feliz y eso hace que uno de los dos se quede enganchado a la relación, pensando en que las cosas podrían haber sido de otra manera y que la pareja podía haber funcionado. Si estas en ese punto de tu vida amorosa y no sabes cómo olvidar un amor imposible te interesa leer este artículo.

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