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Rompamos el silencio

Hoy en día el suicidio continúa siendo un tema tabú para muchos. A pesar de que los datos alarman del grave problema social que está suponiendo a nivel mundial, los mitos al respecto y los escrúpulos para hablar del tema no solo persisten, sino que aumentan.

Es necesario que empecemos a hablar de ello con naturalidad, lo miremos de frente, lo desmitifiquemos y lo conozcamos a fondo para poder prevenirlo y actuar ante ello. Leer más

¿Cómo le digo a mi pareja que no me gusta en la cama?

Cómo le digo a mi pareja que no me gusta en la cama es una pregunta que me realizó una persona el otro día en sesión de terapia de pareja y me parece imprescindible escribir un artículo. Mi respuesta fue la siguiente: No se lo digas. ¿Cómo te sentaría a ti que te lo dijera? Mal, ¿verdad? Pues no hagas lo mismo.

Fenomenal, no se lo diré, pero no puedo seguir fingiendo que me lo paso bien cuando tenemos sexo ¿Qué puedo hacer? Creo que hay que darle la vuelta y aprender a decirle que aspectos mejorar. Leer más

Consolida tu relación de pareja

¡Ya estoy de vuelta de las vacaciones! Han sido unos días para descansar y poder leer sobre algunos temas que creo que pueden ser interesantes para este blog.

¿Por qué creéis que elijo este tema para comenzar de nuevo tras el verano? El motivo es súper sencillo y es que la terapia de pareja es el tema por el que más acuden a mi gabinete tras la vuelta del verano. Por lo tanto quiero dedicarle este artículo a todas aquellas parejas que han tenido un verano con discusiones y te ayudo a consolidar tu relación de pareja.

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verano en pareja

En verano: cómo disfrutar 24 horas con tu pareja

El verano es una prueba de fuego para las parejas porque, aunque se cree que al ser una época ideal por disfrutar de mucho más tiempo libre, suele darse el efecto contrario: al tener mucho más tiempo para compartir, puede ser el momento en el que encontréis todos los motivos del mundo para discutir y plantearos si tenéis que seguir juntos. Descubre en este post cómo disfrutar 24 horas con tu pareja en verano y no discutir. Leer más

chantaje emocional

¿Cómo poner fin al chantaje emocional de la pareja?

¿Quién no ha sentido alguna vez que su pareja le chantajea? Si alguna de vosotras puede decir que no, que nunca ha tenido que vivir esa sensación, no sabéis que contenta me siento. Es una situación que hace que las personas puedan llegar a dudar de si mismas. Si lo has sufrido, seguro que alguna vez te has preguntado cómo poner fin al chantaje emocional en la pareja. Leer más