Claves para salir de la monotonía en pareja
¿Te has sentido alguna vez aburrido/a en tu relación? ¿No sabes cómo salir de la rutina? Si es así, entonces has venido al lugar correcto. Existen muchas formas de salvar una relación antes de que el aburrimiento se apodere de vosotros. En este artículo, te explicamos algunas claves para salir de la monotonía en pareja.
Cómo disfrutar de las rebajas sin caer en el consumismo
¡Ya están aquí las rebajas de enero! Esta es la época del año en la que los consumistas salen a la caza de las mejores ofertas, pero ¿es realmente lo mejor para tu bolsillo? ¿Eres consumista? Te damos algunos tips sobre cómo disfrutar de las rebajas sin caer en el consumismo.
Pautas para controlar un ataque de pánico
Si lo has experimentado en alguna ocasión, te será más fácil entender qué es un ataque de pánico y lo terrible que puede llegar a ser. Se trata de algo más común de lo que piensas y, a veces, se puede controlar de forma natural si sabes cómo.
¿Qué es la depresión postparto?
Seguro que has oído hablar de la depresión postparto pero, ¿sabes realmente lo que es o por qué ocurre? En este artículo hablamos de esta alteración del estado de ánimo para las mamás. Lo primero que debes tener en cuenta es que, aunque se le llama depresión postparto, no tiene porqué producirse inmediatamente después de […]
Infidelidad emocional
Son muchos y muy intensos los sentimientos que nos pueden unir a nuestra pareja, pero con el paso del tiempo y a medida que la relación avanza, éstos se van desligando progresivamente y puede llegar a ocurrir que se produzca una infidelidad emocional.
Cómo mejorar tus habilidades sociales
Para entablar relaciones de calidad con los demás y poder generar ciertos vínculos, las habilidades sociales son fundamentales pero, ¿sabemos cómo manejarlas? Hay quien las maneja perfectamente pero también hay personas a las que les cuesta mucho más. Si te encuentras entre las personas del segundo grupo, sigue leyendo y encontrarás distintos consejos sobre cómo […]
Cómo funciona la terapia de pareja
Cuando elegimos a alguien como pareja para convivir y formar una familia, sabemos que es algo que nos aporta una gran felicidad pero, a la vez, ¿somos conscientes de la complejidad que eso conlleva?. En este post hablamos sobre cómo funciona la terapia de pareja, ya que cuando las cosas se tuercen es importante que […]
Tipos de fobias
Cuando hablamos de tipos de fobias, hablamos de un miedo irracional a algo que no representa ningún peligro en realidad. Se trata de un trastorno de ansiedad que sufren millones de personas, siendo un factor limitante ya que estas personas harán todo lo posible por evitar aquello que les provoca fobia, llegando incluso a encerrarse […]
Cómo gestionar la inteligencia emocional
A menudo notamos como el estrés y las presiones del día a día pueden mermar en gran medida o, incluso por completo, nuestro potencial o nuestra capacidad de llevar a cabo cualquier actividad. También llega a afectar a nuestra calma o nuestro descanso. A continuación, hablamos sobre cómo gestionar la inteligencia emocional para conseguir canalizar […]
Rupturas de pareja tras las vacaciones
Cuando las relaciones no pasan por su mejor momento, las vacaciones pueden ayudar a solventar la situación, en algunos casos. Desafortunadamente, en otros casos, no suele ser así. Cada año y, según las estadísticas, se comprueba cómo aumentan las rupturas de pareja tras las vacaciones y es que, cuando una relación es buena al final […]